#88 こり

久しぶりの更新です。

実は練習が始まっているのですが、まだ坐骨神経痛の調子が良くないので参加してません。

とはいっても普通に走ることぐらいはできているので、帰宅ランは再開しています。

週に１～２回かなぁ。


痛みが酷かった時には、鍼・マッサージに時間とお金を使って行っていたのですが、最近は日常生活に支障はないし、なかなか行けてません。

毎日ストレッチはするようにしているのですが、なかなか・・・。筋肉が硬直しているような感じで。

そこで、ネットでいろいろ調べていたら、市販薬で硬直したコリをほぐしてくれる薬があることを発見。

評判もそこそこ良いみたいなので、試しに飲んでみるかっ。

ということで、こちらです。↓

その名も「コリホグス錠」！！ってすごいネーミング。

そのまますぎて、ちょっと購入が恥ずかしかった。普通の棚に陳列してなくて、レジの後ろにあって、「こ、こりほぐす・・・ください」的な。

また効果があったかどうかは後日報告しますね。

でも、この坐骨神経痛のおかげで、週末は家族との時間を満喫してます。

明日は何しようかなぁ～。ちょっと鼻水でてる息子くんだから、あまり無理はできないけれども、適当にお散歩系で。

では、おやすみなさい。